タグ: パーソナルトレーナー

下っ腹ってなくなるの？

ダイエットシリーズも既に5回目？突入！この調子でガンガンいってみよー！本日は男女問わず必ず聞かれる「どうやっ…

井上まり子

2024-08-13

トレーニング＆栄養関係

ゴルフ, ストレッチ, パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニング, ボディケア, ボディケアスタジオnudge, ボディケアスタジオナッジ, マンツーマン, リラクゼーション, 上半身, 健康維持, 姪浜, 姿勢改善, 室見, 改善, 整体, 施設, 早良区, 柔軟性, 福岡, 股関節, 肩甲骨, 腰痛, 藤崎, 西新
1分間の心温まる話：父から息子へ

大学生の息子さんを持つ50代Iさん息子さんは、訳合って大好きな野球を大学で辞めました。先日、ソフトバンクホー…

井上まり子

2024-08-05

お客様とほのぼの日記

ゴルフ, ストレッチ, パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニング, ボディケア, ボディケアスタジオnudge, ボディケアスタジオナッジ, マッサージ, マンツーマン, メンテナンス, リラクゼーション, 上半身, 中高年, 健康維持, 姪浜, 姿勢改善, 室見, 改善, 施設, 早良区, 柔軟性, 福岡, 股関節, 肩甲骨, 腰痛, 藤崎, 西新
目標達成！おススメの運動の種類と効果・頻度・目安の期間！

みなさまこんにちは🌞藤崎駅から徒歩5分✨ボディケアスタジオnudge(ナッジ)&…

井上まり子

2024-08-04

トレーニング＆栄養関係

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タクシーは呼ばなくていいですよ？

みなさまこんにちは🙌早良区藤崎駅から徒歩5分✨ボディケアスタジオnudge(ナッ…

井上まり子

2024-08-02

お客様とほのぼの日記

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うなぎ？あなご？

７０代男性・Tさんとトレーニング中お話のきっかけは、このうだるような暑さから。。。 M＝私　T＝お客様 M：…

井上まり子

2024-07-31

お客様とほのぼの日記

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自己紹介動画(Self-introduction Video)

Sorry for not putting the subtitle.This is my self-intr…

井上まり子

2024-07-24

トレーナー紹介

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初めまして！井上まり子です！

まずはこうして、皆様とご縁があり、巡り合えました事に深く感謝いたします。ありがとうございます！「井上まり子…

井上まり子

2024-07-19

トレーナー紹介

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